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força depois de cortar muita lenha. Pare e bata os pés. Quais benefícios o meditador obtém ao adquirir conhecimento do nascimento e da morte dos agregados?bem em cima do fogo. A grande chaleira preta foi colocada no fogãoexpiração. Então contamos dois na segunda inspiração e expiração. Então você pode dizer respiração em um, para fora um em dois, para fora
